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Fitness

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Unsere Fitnessabteilung bietet eine Fülle an unterschiedlichen Kursen, um Deine Kraft, Kondition und Balance zu stärken. Ob Yoga, Gymnastik, Body Workout oder Qigong - hier findest Du bestimmt das Richtige für Dich!

Julia Finsel

Abteilungsleiterin

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04172 - 969 164

E-Mail

Kurse und Trainingszeiten (für mehr Infos bitte klicken)

Montags, 16:00 bis 17:00 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Frauengymnastik

Trainerin: Alexandra Scheel

Montags, 18:30 bis 19:15 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Aerobic

Trainerin: Tanja Drews

Montags, 19:15 bis 20:00 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Body Workout

Trainerin: Tanja Drews

Montags, 20:00 bis 21:30 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Yoga

Trainer: Christian Boddenberg

Dienstags, 15:00 bis 16:30 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt
Hinweis: Das Training am 17.05. fällt aus.

Qigong

Trainer: Reiner Packross

Dienstags, 19:00 bis 20:00 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Männerfit

Trainerin: Kati Friedrichsen

Mittwochs, 18:30 bis 19:30 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Fit 4 Fun

Trainerin: Kathy Rissmann

Donnerstags, 15:00 bis 16:30 Uhr in der Schulsporthalle Garstedt

Sanftes Yoga und Atem

Trainerin: Lisa Ann Boddenberg

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