Selbstverteidigungsspecials im Oktober mit Option auf dauerhaftes Kursangebot

In den vergangenen Monaten kam immer mal wieder das Interesse an Selbstverteidigungskursen auf. Unser Karate-Trainer Martin hat sich bereit erklärt, einen entsprechenden Kurs anzubieten :-)!

Wann und wo?

Zunächst sind am Freitag, den 3. und 10. Oktober von 19.30-20.30 Uhr zwei Specials in der Schulsporthalle in Garstedt geplant. Wenn sich genügend interessierte Sportler*innen finden, könnte das Angebot nach den Herbstferien dann zur gleichen dauerhaft in unser Kursangebot aufgenommen werden. Halte dir die Termine also unbedingt frei, wenn du Interesse daran hast!

Was erwartet dich?

Im Fokus steht das Thema Selbstverteidigung. Du lernst, wie du in schwierigen Situationen reagieren kannst, um dich und andere zu schützen und Eskalationen zu vermeiden. Nebenbei tust du auch noch etwas für deine Fitness und gewinnst an Selbstvertrauen.

Wer kann teilnehmen?

Der Selbstverteidungskurs richtet sich an alle ab 14 Jahren, unabhängig vom Fitnesslevel und Vorkenntnissen. Falls du noch kein Mitglied bei uns im Verein bist, kannst du natürlich trotzdem am Special teilnehmen. Bringe dafür einfach den Probemitgliedspass mit.

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