Du möchtest Sport machen - aber nicht ins Fitnessstudio gehen?

Du tanzt gern - aber nicht in der Tanzschule?

Du möchtest abschalten - aber weißt nicht wie?

 

Dann bist Du bei uns genau richtig! 

Wir bieten Dir die Möglichkeit, mit unserem Dance-Workout Deine Fitness zu verbessern, mit einer tollen Gruppe zu trainieren und den Alltagsstress hinter Dir zu lassen.

 

Beim Salsation bzw. Dance Fit werden die Tanz-Choreographien auf die funktionalen Körperbewegungen abgestimmt, mit dem Ziel alle Bereiche des Körpers zu trainieren. Das Ziel ist es, Deine Ausdauer und Mobilität mit Spaß zu verbessern. Wenn Du zwischen 16 und 60 Jahren alt bist, Spaß an Bewegung hast und verschiedene Musikrichtungen magst, dann komm doch einfach mal zu einem Probetraining vorbei und lern uns kennen.

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Hier findet Du einen kleinen Einblick in die Salsation-Choreographien: